Predavanja o celovitoj biljnoj ishrani

Gotovo sve što nas uče o zdravlju, ishrani i ljudskom telu je pogrešno. Svrati na predavanje, saznaj kako tvoje telo zaista funkcioniše i nauči kako da s punim poverenjem pređeš na celovitu biljnu ishranu i transformišeš svoj život.

Celovita biljna ishrana, pravilna biljna ishrana i pravilna veganska ishrana su sve termini za jednu istu ishranu, koja se što više temelji na celovitim biljkama poput voća, povrća, mahuna, integralnih žitarica, orašastih plodova i zelenog lisnatog povrća i što manje na rafinisanim biljnim proizvodima, a isključuje meso, jaja i mlečne proizvode.

Predavanje o ishrani

Predavanje o ishrani

Predstojeća predavanja

Nema predstojećih predavanja

Prošla predavanja

Slike sa nekih predavanja

Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić

Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči
Fotografer: Anči

Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić

Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić
Fotografer: Milica Zarić

Zadnjih pet predavanja

Kako da s punim poverenjem pređete na biljnu ishranu

Kako da s punim poverenjem pređete na biljnu ishranu

sreda 3. oktobar 2018, 19:00 - sreda 3. oktobar 2018, 21:00

Share Square
Koče Popovića 4
Belgrade,  11000 mapa

Celovita biljna ishrana, pravilna biljna ishrana i pravilna veganska ishrana su sve termini za jednu istu ishranu, koja se što više temelji na celovitim biljkama poput voća, povrća, mahuna, integralnih žitarica, orašastih plodova i zelenog lisnatog povrća i što manje na rafinisanim biljnim proizvodima, a isključuje meso, jaja i mlečne proizvode. Na ovom predavanju ćete čuti na šta treba da obratite pažnju kako biste bili sigurni da ispravnim koracima menjate svoju ishranu!

Biljna ishrana je za mnoge nepoznanica, pa čak i ukoliko ste se već odlučili da pređete na ovakvu ishranu, možete imati dosta pitanja o tome kako da se hranite kako biste bili zdravi, puni energije i srećni u svom telu. Na ovom predavanju ćete saznati šta da jedete za doručak, ručak, večeru i međuobroke. Pričaćemo o tome kako naše telo zaista funkcioniše i šta mu je potrebno, kao i kako naše telo pretvara hranu u energiju.

Saznaćete korisne informacije o vlaknima, proteinima i ugljenim hidratima, kako ih rasporediti i u kojim ih namirnicama naći, ali i o ozloglašenim pesticidima, biljnom ulju i šećerima.

Osobe koje se hrane na ovaj način često brinu o tome kako će ih okruženje videti, kako da podnesu stalne pritiske društva, kako da se hrane kada nisu kod kuće i nisu u prilici da kuvaju - na ovom predavanju ćete dobiti odgovore na ova i još mnoga pitanja!

Predavanje je podeljeno u pet celina:
1) Komponente ishrane (30 min)
2) Česte bolesti (20 min)
3) S reči na dela (45 min)
4) Stanje stvari u zdravstvenom sistemu (15 min)
5) Naučene lekcije (10 min)

O instruktoru:
- Matija Bilješković
U 2013. godini se već kao zdrav sportista odlučio da iz svoje ishrane izbaci meso, jaja i mlečne proizvode i pređe na biljnu ishranu. Vrlo ubrzo nakon toga primetio je značajne pozitivne promene, shvatio šta zaista znači biti ljudsko biće i od tada više nije gledao unazad. Od tada je prešao planine, teoriju sproveo u praksu i počeo da svo to znanje i iskustvo deli s drugima. Bivši fudbaler Lincoln College-a (NJCAA 1. divizija, SAD). Poseduje Certifikat u Biljnoj ishrani (Univerzitet Kornel, T. Kolin Kembel CSI, SAD) i redovno drži javna predavanja o biljnoj ishrani. Zvanični sajt www.matija.rs
U cenu svih Share Square časova uračunato je i neograničeno kafe, čajeva, mafina i vafla.

Cena: 300 RSD
U cenu svih Share Square časova uračunato je i neograničeno kafe, čajeva, mafina i vafla.

Rezervišite sebi mesto klikom na plavo dugme na sledećem linku: sharesqua.rs/class/5b9781e193154450c2053723

Ukoliko naiđete na problem prilikom registracije ili prijave na čas, pišite nam na contact@sharesqua.rs.

Vidimo se! 🙂
... See MoreSee Less

44 zainteresovanih  ·  9 su prisustvovali
Kako da s punim poverenjem pređete na biljnu ishranu

Kako da s punim poverenjem pređete na biljnu ishranu

četvrtak 20. septembar 2018, 19:00 - četvrtak 20. septembar 2018, 21:00

Hotel Slavija
Svetog Save 1
Belgrade,  11000 mapa

Celovita biljna ishrana, pravilna biljna ishrana i pravilna veganska ishrana su sve termini za jednu istu ishranu, koja se što više temelji na celovitim biljkama poput voća, povrća, mahuna, integralnih žitarica, orašastih plodova i zelenog lisnatog povrća i što manje na rafinisanim biljnim proizvodima, a isključuje meso, jaja i mlečne proizvode. Na ovom predavanju ćete čuti na šta treba da obratite pažnju kako biste bili sigurni da ispravnim koracima menjate svoju ishranu!

Biljna ishrana je za mnoge nepoznanica, pa čak i ukoliko ste se već odlučili da pređete na ovakvu ishranu, možete imati dosta pitanja o tome kako da se hranite kako biste bili zdravi, puni energije i srećni u svom telu. Na ovom predavanju ćete saznati šta da jedete za doručak, ručak, večeru i međuobroke. Pričaćemo o tome kako naše telo zaista funkcioniše i šta mu je potrebno, kao i kako naše telo pretvara hranu u energiju.

Saznaćete korisne informacije o vlaknima, proteinima i ugljenim hidratima, kako ih rasporediti i u kojim ih namirnicama naći, ali i o ozloglašenim pesticidima, biljnom ulju i šećerima. Osobe koje se hrane na ovaj način često brinu o tome kako će ih okruženje videti, kako da podnesu stalne pritiske društva, kako da se hrane kada nisu kod kuće i nisu u prilici da kuvaju - na ovom predavanju ćete dobiti odgovore na ova i još mnoga pitanja!

O instruktoru:
- Matija Bilješković
U 2013. godini se već kao zdrav sportista odlučio da iz svoje ishrane izbaci meso, jaja i mlečne proizvode i pređe na biljnu ishranu. Vrlo ubrzo nakon toga primetio je značajne pozitivne promene, shvatio šta zaista znači biti ljudsko biće i od tada više nije gledao unazad. Od tada je prešao planine, teoriju sproveo u praksu i počeo da svo to znanje i iskustvo deli s drugima. Bivši fudbaler Lincoln College-a (NJCAA 1. divizija, SAD). Poseduje Certifikat u Biljnoj ishrani (Univerzitet Kornel, T. Kolin Kembel CSI, SAD) i redovno drži javna predavanja o biljnoj ishrani. Zvanični sajt www.matija.rs

Cena: 300 RSD

Rezervišite mesto na predavanju putem formulara na
goo.gl/forms/WLVfeP0y3UYMgy3w1

Lokacija:
Hotel Slavija - Press sala
Svetog Save 1
Beograd

Vidimo se! 🙂
... See MoreSee Less

160 zainteresovanih  ·  16 su prisustvovali
Kako da s punim poverenjem pređete na biljnu ishranu

Kako da s punim poverenjem pređete na biljnu ishranu

sreda 5. septembar 2018, 19:00 - sreda 5. septembar 2018, 21:00

Share Square
Koče Popovića 4
Belgrade,  11000 mapa

Celovita biljna ishrana, pravilna biljna ishrana i pravilna veganska ishrana su sve termini za jednu istu ishranu, koja se što više temelji na celovitim biljkama poput voća, povrća, mahuna, integralnih žitarica, orašastih plodova i zelenog lisnatog povrća i što manje na rafinisanim biljnim proizvodima, a isključuje meso, jaja i mlečne proizvode. Na ovom predavanju ćete čuti na šta treba da obratite pažnju kako biste bili sigurni da ispravnim koracima menjate svoju ishranu!

Biljna ishrana je za mnoge nepoznanica, pa čak i ukoliko ste se već odlučili da pređete na ovakvu ishranu, možete imati dosta pitanja o tome kako da se hranite kako biste bili zdravi, puni energije i srećni u svom telu. Na ovom predavanju ćete saznati šta da jedete za doručak, ručak, večeru i međuobroke. Pričaćemo o tome kako naše telo zaista funkcioniše i šta mu je potrebno, kao i kako naše telo pretvara hranu u energiju.

Saznaćete korisne informacije o vlaknima, proteinima i ugljenim hidratima, kako ih rasporediti i u kojim ih namirnicama naći, ali i o ozloglašenim pesticidima, biljnom ulju i šećerima.

Osobe koje se hrane na ovaj način često brinu o tome kako će ih okruženje videti, kako da podnesu stalne pritiske društva, kako da se hrane kada nisu kod kuće i nisu u prilici da kuvaju - na ovom predavanju ćete dobiti odgovore na ova i još mnoga pitanja!

Predavanje je podeljeno u četiri celine:
1) Komponente ishrane (30 min);
2) Česte bolesti (20 min);
3) S reči na dela (45 min);
4) Stanje stvari u zdravstvenom sistemu (15 min);
5) Naučene lekcije (10 min).

O instruktoru:
- Matija Bilješković
U 2013. godini se već kao zdrav sportista odlučio da iz svoje ishrane izbaci meso, jaja i mlečne proizvode i pređe na biljnu ishranu. Vrlo ubrzo nakon toga primetio je značajne pozitivne promene, shvatio šta zaista znači biti ljudsko biće i od tada više nije gledao unazad. Od tada je prešao planine, teoriju sproveo u praksu i počeo da svo to znanje i iskustvo deli s drugima. Bivši fudbaler Lincoln College-a (NJCAA 1. divizija, SAD). Poseduje Certifikat u Biljnoj ishrani (Univerzitet Kornel, T. Kolin Kembel CSI, SAD) i redovno drži javna predavanja o biljnoj ishrani. Zvanični sajt www.matija.rs

Cena: 300 RSD
U cenu svih Share Square časova uračunato je i neograničeno kafe, čajeva, mafina i vafla.

Rezervišite sebi mesto klikom na plavo dugme na sledećem linku: sharesqua.rs/class/5b6ab8ba93154450c20527be

Ukoliko naiđete na problem prilikom registracije ili prijave na čas, pišite nam na contact@sharesqua.rs.

Vidimo se! 🙂
... See MoreSee Less

85 zainteresovanih  ·  18 su prisustvovali
Kako da s punim poverenjem pređeš na biljnu ishranu

Kako da s punim poverenjem pređeš na biljnu ishranu

subota 14. jul 2018, 19:30 - subota 14. jul 2018, 21:30

Ashtanga Yoga Belgrade
Dečanska 11
Belgrade,  11000 mapa

U subotu, 14.07.2018. u Ashtanga Yoga Shali Beograd, na adresi Dečanska 11, I sprat (na uglu Nušićeve, Kosovske i Dečanske), sa početkom od 19:30 h, naš dragi Matija održaće predavanje na temu "Kako da s punim poverenjem pređeš na biljnu ishranu".

Svrati na predavanje i nauči kako da s punim poverenjem pređeš na celovitu biljnu ishranu. Predavanje je besplatno, prijave nisu potrebne. Svi su dobro došli.

Na predavanju ćeš saznati šta i kako da jedeš za doručak, ručak, večeru i međuobroke, kako tvoje telo zaista funkcioniše, praktične stvari o vlaknima, proteinima, ugljenim hidratima, integralnim žitaricama, vitaminima, pesticidima, biljnom ulju, dopaminu, šećeru, kako tvoje telo pretvara hranu u energiju, kako da dobiješ ili izgubiš kilažu, kako da se hraniš kada si izvan kuće, kako da se izboriš s pritiskom od društva i još mnogo, mnogo toga.

Celovita biljna ishrana, pravilna biljna ishrana i pravilna veganska ishrana su sve termini za jednu istu ishranu koja se što više temelji na celovitim biljkama poput voća, povrća, mahuna, integralnih žitarica, orašastih plodova i zelenog lisnatog povrća i što manje na rafinisanim biljnim proizvodima, a isključuje meso, jaja i mlečne proizvode.

Predavač: Matija Bilješković
• Certifikat u Biljnoj ishrani (Univerzitet Kornel, T. Kolin Kembel CSI, SAD)
• Član naučno-stručnog odbora Kongresa Ishrana budućnosti
• Hrani se biljnom ishranom od 2013. godine
• Zvanični sajt: www.matija.rs
... See MoreSee Less

127 zainteresovanih  ·  29 su prisustvovali
Zdrav život kroz biljnu ishranu

Zdrav život kroz biljnu ishranu

utorak 22. maj 2018, 18:30 - utorak 22. maj 2018, 20:30

Kod Tome, Zeleni venac, Beograd

Želiš da pređeš na biljnu ishranu? Svrati na predavanje i nauči kako da s punim poverenjem pređeš na biljnu ishranu.

Na predavanju ćeš saznati šta i kako da jedeš za doručak, ručak, večeru i međuobroke, kako tvoje telo zaista funkcioniše, praktične stvari o vlaknima, proteinima, ugljenim hidratima, integralnim žitaricama, vitaminima, pesticidima, biljnom ulju, dopaminu, šećeru, kako tvoje telo pretvara hranu u energiju, kako da dobiješ ili izgubiš kilažu, kako da se hraniš kada si izvan kuće, kako da se izboriš s pritiskom od društva i još mnogo, mnogo toga.

Predavač: Matija Bilješković
• Certifikat u Biljnoj ishrani (Univerzitet Kornel, T. Kolin Kembel CSI)
• Hrani se biljnom ishranom od 2013. godine
• Zvanični sajt: www.matija.rs

GPS lokacija: goo.gl/maps/kamfHMm9uir
Kod Tome, Kamenička/Zeleni venac 11, ulaz I, interfon 2, Beograd

Predavanje je besplatno, ali je broj mesta ograničen. Prijave na matija@matija.rs. Svi su dobro došli.
... See MoreSee Less

25 zainteresovanih  ·  7 su prisustvovali

Ukoliko želiš da organizujemo predavanje u bilo kojem gradu na bilo kojoj planeti, ispuni ovaj formular i javiću ti se prvom prilikom. Samo bih te zamolio, ukoliko je na drugoj planeti, da umesto brzinom svetlosti putujemo brzinom Teslinih skalarnih talasa.







Ovaj članak je takođe dostupan na: en